＜最新＞YouTube動画第34弾・配信スタート！

本番前のバレリーナに最適！立ったまま手軽にできる、力を入れずに身体をほぐすウォーミングアップ動画です。
限られたスペースでも心身を本番モードへ整えられます。

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新しいYouTube動画を公開しました。

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2026-06-17