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あの時期がやってきた!!、、、賀代です☺️

2019年12月8日 日曜日

賀代です☺️

12月に入り、

本格的に寒くなってきましたね!!❄️

 

インフルエンザも流行ってきたみたいですね‼️

 

学級閉鎖が出ている学校もあると聞きました👂

 

予防方法としては、

手洗いうがいはもちろんのこと、

○外出時にはマスクをする

○乾燥を防ぐためにこまめに水分補給

○きちんとバランスのとれた食事をする

○十分な睡眠をとり、疲れをとる

 

☝️は、毎日簡単にできることですよね😊

 

これに加えて私は、

おうちにこんなものを置いています。

 

 

クレベリン✨

 

ご存知の方はいらっしゃいますか?😊

持ち歩きができるペンタイプのものは

この時期よく見かけるので、

使ったことがある人も多いのでは?!

 

 

この置き型タイプは空中に浮いているウイルスや菌を除菌してくれるものです!

 

出入りの多い場所に置くと効果があるみたいなので、これを玄関に✨

 

もう一つ、

お出かけ先でも使えるスプレータイプ!

 

 

こちらは、気になるところをシュッと除菌できるものです。

 

ドアノブや、お手洗いの便座などに使います😊

 

このようなアイテムも使い、予防しているおかげで、毎年インフルエンザにかからずに済んでいます🙏

 

もし、予防接種をしていても

毎年かかってしまうなぁという人がいるなら、このようなアイテムも使ってみてはいかがですか?🤗

 

今年もあと少し!

元気に乗り切りましょう😆💪

ドイツのニュルンベルクから‥‥‥理江香です🍀

2019年12月7日 土曜日

理江香です。

 

 

ドイツのニュルンベルクに留学している、団員の西川葵さんから、あちらでの様子を知らせるメールがありました。

 

 

留学4年目となり、今回は近況だけでなく、生徒の皆さまへのメッセージもあったので紹介しようと思うのですが、その前に‥‥

 

葵さんのことを知らない人も多いと思うので、彼女のこれまでの留学生活を早送りで紹介しますね☝️😊

 

 

 

ニュルンベルクのバレエ学校に留学して1年目、すぐに実力を認めてもらい、学校の公演「シンデレラ」で主役のシンデレラを踊ります。

 

初めての全幕主演で、プレッシャーもあり、大変だったようですよ😊

 

 

その後、現地でのコンクールに生徒の中から選ばれて出場し、1位を受賞㊗️

(賞状が光ってしまって見えなくて残念😭)

 

 

「子供のためのオペラ 人魚姫」で、ゲストダンサーとして、主役の人魚姫を踊る。

 

 

他にもたくさんの舞台を経験したみたいです😊

 

 

ドイツのバレエ学校ではコンテンポラリーダンスの授業も重要視されていて、葵さんは努力もしたしセンスも良かったみたいで、成績優秀だったようですよ😊

 

 

そして今年の7月、無事に学校を卒業することができました㊗️

(黒いドレスの横、はかまを着ているのが葵さん)

 

こうやってざっと説明すると、順調に留学生活をエンジョイしてきたように見えますが、いろいろ悩んで、もう帰りたいと言ってた時もありましたね〜😆

 

 

そして、卒業したのになぜまたドイツに戻ったかというと‥‥

 

それは葵さんのメッセージを読んでもらえば分かります☝️😊

 

少し長いので、私の次のブログをお楽しみ〜😊

 

ではまた👋

年末恒例の、、、薫です

2019年12月5日 木曜日

薫です🐷

 

もう、今年もあと1ヶ月なんですね〜早いっ💦

 

毎年恒例、1年の舞台を締めくくる『洋舞合同祭』💃

この舞台に出演する堺エリアの生徒たちの振り付けが、11月末より始まっています😊

 

久しぶりに会う生徒たちもいましたが、みんなずいぶん成長したな〜と実感🥰

 

 

なんと言っても、振り付けを覚えるのが早くなってる〜〜👏👏👏

待ってるときのお行儀もGOOD👍

お姉さんたちが踊っているのを見てる時も真剣な眼差しです👀

なので、スムーズに振り付けが進んでいます😊

 

9月に堺市に新しくできた劇場〝フェニーチェ堺“の大きい舞台(大ホールは2000席!)で、堂々と踊った子供達💕

 

きっとこの経験が、子供達を大きく成長させてくれたんだと思います✨

 

舞台に出るってすごいことですね✨

 

特に小さい子たち❤️

 

もう一人前のバレリーナ🩰の表情してる子がいっぱい😊

 

嬉しい〜🥰🥰

 

『洋舞合同祭』で踊る作品は、、、

 

🩰フックト・オンクラシック🩰

 

クラシック音楽を、ポップな感じにアレンジしているこの曲🎵

 

メドレー形式になっているので、次々と聞いたことのあるクラシック音楽が流れてきます。

 

楽しい雰囲気の曲にあわせて、楽しく踊る子供達の舞台✨✨

 

ぜひ、お楽しみに〜❤️

 

☆チケットのお求めは、各担当教師まで🤗

頑張ったね❣️、、、亜委です😊

2019年11月25日 月曜日

あきです😊

 

 

この連休、

京都バレエコンクールに出場する生徒たちをサポートするために

木曜から4日間京都に滞在していました!

 

スクールから小学2年生以下の部に3名が出演。

予選、決選と進み、2日間とてもよく頑張って踊りました😊

 

 

今まで決選だけの(予選のない)コンクールしか出たことがないSちゃんは、

 

「予選に落ちたら嫌や‼︎」

 

とずっと緊張していましたが、見事予選通過。

 

初コンクールのEちゃんとRちゃんも、初挑戦としてはよく頑張りました😊

 

そしてラッキーなことに、

ジャッジリクエスト(外国人審査員4名が小さい子たちを、もう一度決選で全員踊らせてあげて〜〜と急遽、
予選終了の夜に決定したそうです)で、

なんと翌日の決選でも踊ることが出来ました😊

 

正直、私も数々のコンクールを経験しましたが、こんなことは初めてで驚きました!

 

で、肝心の審査結果は、、、

Eちゃん、Rちゃん8位入賞!

Sちゃんは第2位をいただきました❣️

 

 

でも・・・

いつも言っている通り、

コンクールは目的ではなく、あくまでも上達のための一つの手段であり通過点です。

 

1位でも2位でも、予選落ちでも一つの「経験」としては同じことだとも言えます。

要はその経験で何を学ぶかであって、順位の順に得られる価値が比例することはないのです。

 

つねに“上には上がある”ことを忘れずに、

「実るほど頭を垂れる稲穂かな」です!

 

もし、あなたが出てみたいと思うコンクールがあるなら、

遠慮なく先生たちに相談してくださいね😊

 

今週のキラキラバレリーナvol.212

2019年11月22日 金曜日

泉佐野本部校インターBクラス

松本真歩(まつもとまほ)さん

10歳   血液型不明

☆☆☆プチインタビュー☆☆☆

 

Q1>>バレエを始めたきっかけは?

A.いとこが習っていたから

 

 

Q2>>バレエを始めて良かったことは?

A.努力できるようになった

 

 

Q3>>バレエでの今後の課題/目標は?

A.集中力がもっとつくようにしたい

トゥシューズでもっと立てるようになりたい

 

 

Q4>>好きな有名人(キャラクター)

A.スヌーピー、ラプンツェル、フォーキー、ダンボ

 

 

Q5>>当スクールを選ばれた理由、またはレッスンの印象はいかがですか?

 

A.バレエの事だけでなく、礼儀等大切なことを教えて下さいます。

教室には、こんな娘に育ってほしいなと思うお姉さんがたくさんいます 。

先生方に教えていただくことを素直に受け入れて、素敵な女性になってほしいです。

 

 

 

担当教師からのひと言・・・

 

先日の堺バレエフェスティバルで、初ヴァリエーションに挑戦したまほちゃん😊

 

レッスン回数も増やし、本番に向けてとてもよく練習していましたね✨

 

数ヶ月前のまほちゃんとは、別人のように踊りも気持ちも成長してくれたことが、凄く嬉しいです☺️

 

普段のレッスンでも、努力の成果がとても出てきていると思います👏

これからも、その調子で頑張っていきましょうね😉

 

応援しています💕

 

多真美先生より

 

 

次回のキラキラバレリーナは・・・・

 

泉北本校の満木えみり(まきえみり)さんです。お楽しみに(^o^)/

 

※登場生徒は厳正な抽選により選出され、生徒が未成年の場合には保護者承諾のもとで公開しています。

 

舞台のお知らせ🎶…多真美です!

2019年11月21日 木曜日

多真美です😊

 

今日は、毎年私にとって1年の始まりの舞台になっている、”バレエ芸術劇場”のお知らせをさせてもらいたいと思います🎶

 

日本バレエ協会関西支部(支部長は本田道子先生)が、主催のこの舞台‼️

 

私も小学4年生から、ほぼ毎年出演しています✨

 

今回の演目は、

 

「バヤデルカ」

 

と、いう作品です❣️

 

(今回のチラシです😊)

 

かれこれもう何回目?か、わからないぐらい出演しているこの舞台ですが、「バヤデルカ」への出演は今回が初めてなんです😁

 

 

いつか出てみたいと思っていた作品なので、ようやく夢が叶って嬉しい〜💕

 

さてさて、「バヤデルカ」とは…⁇

 

舞台は古代インド…寺院の舞姫と戦士の悲恋物語。

 

全3幕構成で、インドのエキゾチックな雰囲気や、クラシックバレエらしい、コールドバレエの見せ場など、見どころがたくさんある作品です😌

 

私は、第3幕の「影の王国」という場面で、ソリストを踊らせていただきます☺️

 

「影の王国」は、コールドバレエがアラベスクをしながらスロープを降りてくるという、有名なシーンがある場面なんです😄

 

ぜひぜひ、たくさんの方に観ていただきたいです🥰

 

私のリハーサルも、いよいよ来月からスタート💨

 

初めての踊りなので、ドキドキしますが楽しみです💓

 

4月には、バレエ団公演の「白鳥の湖」も控えていますし、2020年の舞台が良いスタートをきれるようしっかり頑張りたいと思います💪

 

チケットのお申し込みは、各担当教師までよろしくお願い致します🙇‍♀️

 

大運動会大盛り上がり❣️❣️、、、賀代です☺️

2019年11月20日 水曜日

賀代です😊

 

毎年恒例、第3回大運動会が無事終わりました👏✨

 

たくさんのご参加、

ありがとうございました👏

 

 

毎年、白熱度が増していく運動会❣️

今年も大盛り上がりでした〜✨✨

 

バスチームは、

5年前の団公演、白鳥を見ながら

わいわい楽しく出発💕

 

新種目、ちびっこ向けの「そるそる競走」

大人向けの「借りモノ競走」

 

バレリーナならではの背筋を活かしてお菓子食い🍩が、なかなかおもしろいことに😆👏

 

生徒はもちろん、パパやママ達にも参加して頂きました❣️

 

ちびっこかけっこは、

走り終えたら、大先生から金メダルの景品があり、みんな大喜び😍🥇

 

 

恒例の綱引きは、

いつも以上の接戦になり、

観客からの声援もすごかったです😂‼️

 

 

小学生〜中高生、パパママ達まで本気の勝負💪

 

ほとんどの方が裸足で挑んでいました😂

 

今年の綱引きで分かったこと、

ママ達は強い‼️‼️‼️

 

さすがの団員達も、ママ達には勝てませんでした🤣

 

 

ドッヂボールは、

希望者のみの参加でしたが、

これもまたたくさん参加してくださいました✨

 

 

パパ達の本気すぎるドッヂに、

子供達も大喜び😆❣️

 

ラストは、

運動会の目玉と言っても過言ではない

リレー競走✨

 

今年も全員が一致団結し、

大盛り上がり👏👏❣️

 

 

大盛況の中、

無事に終えることができました🥰

 

次の日、筋肉痛は大丈夫でしたでしょうか?😂笑

 

また来年もありますので、

今回参加できなかった方は是非、

参加してみてくださいね☺️💕

少しでも‥‥‥理江香です🍀

2019年11月17日 日曜日

理江香です。

 

「座右の銘は何ですか?」

 

って、たま〜に聞かれたりしませんか?

 

私、ちょくちょくあります😅

 

ちなみに、

 

「座右の銘」

 

とは、

 

「自分が生きていく上で、心にとどめておいて、いましめや励ましにする言葉」

 

という意味。

 

 

そこで、先程のように

 

「座右の銘は?」

 

と聞かれたら、私は座右の銘という程のたいそうなものは持っていませんが、

 

「少しでも」

 

というのを、昔から心がけてきたように思います。

 

例えば‥‥

 

とても体の柔らかいあき先生を見て、

 

「いっぺんにあそこまで柔らかくはなれないけど、毎日柔軟して、少しでも近づこう」

 

甲が高くてラインの綺麗なかおる先生の脚を見て、

 

「あんな脚にはなれないけど、しっかりつま先の訓練をして、少しでも甲が出るようにして、少しでも綺麗に見える角度を研究しよう」

 

「今日はアラベスクで長くバランスがとれたから、明日は少しでも高さを高くしていこう」

 

こんな感じで、出来ないことでイヤにならないで、少しずつでいいから、なりたい姿を目指して頑張ろうと思うようにしてきました。

 

 

この「少しでも」の積み重ねで、ちょっとずつ体が変わっていって踊りやすくなるのを感じてから、柔軟も基礎レッスンも楽しくて大好きになりました。

 

 

体がかたくて悩んでいるあなたや、わたし◯◯ちゃんみたいに上手じゃないし〜なんて悩んでいるあなた☝️😊

 

お友達とくらべて悩むのではなく、去年より、先月より、昨日よりできるようになった自分を感じながら、自分と向き合ってレッスンすると、普段のレッスンがもっと楽しくなるかもしれませんよ☝️😊

 

明るく元気に💪今日も楽しくレッスン頑張りましょうね〜😊

 

ハッスル💪🏻、、、薫です

2019年11月16日 土曜日

薫です🐷

 

 

いよいよ明日11月17日(日)は、、、

 

✨先生たちと一緒に楽しむ“大運動会“✨です!

 

先生たちと一緒に楽しむシリーズ(春の遠足、秋の大運動会)のこの企画❤️

 

大運動会は、今回で3回目になります✨

第1回、2回目の集合写真📷

 

 

 

 

 

バレエのときとはまた違った、みんなの一面を見ることができるので、とても楽しみです💓

 

また、教室とは違う先生たちの様子を見れるのも、みんなにとっては、楽しみのひとつかもしれませんね🤗

もちろん、私たちも全力で競技に参加しますよ〜💪🏻

 

次の日、筋肉痛になるくらい🤣

 

先日、先生たちで最終の打ち合わせをしました😃

新しい競技も加わっているので、予行演習も入念に😊

 

もう、お腹がよじれるほど、おもしろくって😂

会場盛り上がること間違いなしです🥳

どんな競技かは、当日のお楽しみに♫

 

参加される方は…

 

☆11/17(日)15:15までに体育館の入口に集合!遅刻しないようにお願いします。

泉北本校から送迎バス利用の方は、13:30泉北本校を出発予定です🚌

 

 

☆動きやすい服装でお越しください👚👖
必ず上履きをご用意ください👟

 

☆全員で楽しめるように配慮してますが、当日の体調を見て、無理のない範囲で競技にご参加ください👋

 

では、明日楽しみましょうね〜💓💓

 

…今回参加できなかった方も、次回はぜひ参加してみてくださいね😃

乾燥予防はコレ、、、亜委です😊

2019年11月15日 金曜日

あきです😊

 

あなたは、

学校に持って行ってる水筒のお茶、全部飲み干せてますか?

そもそも、今の時期にはそんなに水分補給が要る?って思ってませんか?

 

水分不足になるのは夏だけじゃなくて、

今からの『乾燥』する季節も要注意!

 

冬に身体が痒く(かゆく)なるのも、まさにこの乾燥が原因!

そのため、夏ほど汗をかかない時期でも、水分補給は不可欠なんですよ!

 

生徒達の中には、レッスンが始まって体温が上がり出すと、

急激に痒みが増して、タイツの上から何度も掻いてしまう子がいます。

痒みって我慢できないので、見ていてちょっとかわいそうになってしまいます😰

 

予防に保湿クリームも悪くはないですが、

塗り忘れるし、汗をかいたらベタつくし、、、

 

やはり、一番効果的なのは夏と同量の水分補給😊

 

カイカイ予防だけじゃなく、カゼやインフルエンザ予防のためにもぜひ!

 

あっ!

水分補給は必ず、

お水、お白湯、お茶、で、ですよ〜〜❗️

 

 

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