ウマくいく2026、、、薫です

薫です♪

 

2026年初ブログ☆
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

さて、みなさんの今年の目標や抱負は何ですか？

 

私の目標は、、、

まずは“健康第一！無理せず毎日楽しく過ごす”です^_^

 

昨年初めに体調を崩して入院。
なかなか思うように回復せず、気持ちがしんどく、大好きな舞台を観に行くこともできなかったあの頃、、、

ほんと辛かった〜（ ; ; ）

 

健康って大事！だと痛感しました。

 

それからもう一つ！

みなさんと一緒に“体を大切にすること”を意識しながらレッスンを行なっていきたいと思っています^_^

 

以前から興味のあったピラティスを習い始めて1年半ほど経ちました。

 

ピラティスは、ただ筋力をつけるためのものではなく、体を正しく使う感覚を身につける、そして自分の体と向き合う、私にとって大切な時間となりました。

 

呼吸や姿勢、体のつながりを意識することで、無理な力を使わずに動けるようになると、バレエの上達にも繋がると思います。

 

またさらに、“学ぶことの大切さ”を知ることができました。

 

まだ学びの途中なので、習ったことや気づきをみなさんと共有して、一緒に成長していけたら嬉しいです。

 

今年も質の良いレッスンの時間を心がけ、小さな成功体験を積み重ねて、ケガをせず楽しみながら、自分のペースで頑張っていきましょうね(^｡^)