新学期❣️・・・薫です☆

薫です????

 

6月に入り、ようやく学校も再開されましたね????

 

久しぶりの学校生活はどうですか？

 

電車????や自転車????徒歩????‍♂️通学、、、

 

この長い休校中、しかもステイホーム????

 

出歩くことが減り、足腰が弱くなっていることを実感した人もたくさんいるでしょう????

 

久々のバレエのレッスンでも、てきめん現れてくるのが、これ↓↓↓

そう、ルルベ（背伸び）です！

 

ルルベは、ひざを伸ばして、お腹とお尻に力を入れて、背が高くなるように引き上げて、首も長く、顔も上げて〜〜

 

と、最低限これだけはしないと、きれいなルルベができないんです。

 

 

なので、休み中に足腰が弱ってしまうと、

 

バランスが取れなくなったり、ピルエットがうまく回れなくなったり、、、

 

いろいろ支障がでてきます????

 

だからといって、後ろ向きにならず、前向きに考えて、

 

私の好きな言葉✨

 

“初心忘るべからず“

 

 

で、また気持ち新たに、焦らずコツコツと一緒にレッスンに取り組んでいきましょうね❣️