すべ〜る⁇‥‥薫です

薫です☆

 

先日、ボーイズクラスを受講したHくん。

 

「先生、こんなん習ったよ」

 

と、教えてくれたのが、、、

 

“グリッサード “

 

グリッサードはセンターレッスンのアレグロ（早い動き）やジャンプの助走などでよく出てきます^_^

 

アレグロはテンポが早いし、動きが複雑、おまけにカタカナの用語がややこしく苦手な方も多いかと思います。

 

ですが、ひとつひとつの動きからゆっくり練習し、どんどん繋ぎ合わせて、繰り返し練習すれば克服できます^_^

 

そして動きそのものに、様々な意味があるので、その意味を理解すれば、

 

「あっ、なるほど〜！」

 

と、少しずつ、動きやすくなり、楽しくバレエのレッスンを受けることができますね

 

このグリッサードは、『すべる』いう意味をもっています。

 

なので、床すれすれのところを『すべる』ように移動します。

① 5番ポジションで、ドゥミプリエします。

 

② 足の裏で床をすりながら、横に出します。

 

③ 下の脚（床についている脚）で、床をけり、床すれすれのところでジャンプします。

☆空中で、つま先を伸ばし、2番ポジションになることがポイント！

 

④ 反対の脚のドゥミプリエに着地します。

⑤ 5番ポジションで終わります。

 

 

どうですか？

 

言葉で表そうとすると、なかなか難しく、うまく伝わったかどうか(^^;;

 

ぜひレッスンで実践してみてくださいね☆