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毎年悩まされる〇〇、、、賀代です☺️

2020年3月15日 日曜日

賀代です☺️

 

最近話題のあれに悩まされています、、、

 

 

花粉😭😭‼️

 

もともと鼻が弱い私👃

毎日鼻血がでるんです😢💦

 

鼻血だけでなく、目もかゆくなったり

くしゃみがでたり、鼻が詰まったり🤧

 

今年はウイルス対策で

例年よりマスクをつけることが多いのに、

少し窓を開けたり、洗濯物を干しただけで

大変なことになってしまいます😣

 

薬が飲めないので

少しでも効くものを試そう!ということで、

R1ヨーグルト❣️

 

 

これはインフルエンザ予防でも有名ですよね😊

 

R1にいちご味やブルーベリー味があったなんて知りませんでした😳‼️

 

あとは、昨年オープンクラスの方に教えて頂いた、じゃばらあめ🍬

 

 

柑橘系の味で食べやすいので

教えて頂いて以来、

花粉の季節はこのアメをちょこちょこ食べるようにしています🥰

 

おいしいもので対策出来るなんてラッキー😘

 

最近新しく聞いた情報によると、

ワセリンを鼻周りに塗ると良いそうです❣️

 

鼻周りに塗ることで、

鼻に入りそうになる花粉がワセリンで止まるという効果🤭

 

今年はマスクをしてることが多いので、

塗っていても見られることがなくて良いかもしれませんね✨

 

レッスンでも鼻がズルズルで集中できない💦

薬を飲んだら眠くなる💦

 

という人がいたら、

これらの対策で一緒に乗りきりましょう😆💪

 

他にも良い情報があれば

教えてくださいね💕

 

********************

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