ブログ

  • HOME
  • スクールカリキュラム・お月謝
  • 各教場のご案内
  • バレエスクールQ&A

HOMEブログ教師ブログ変化しました!、、、薫です☆

変化しました!、、、薫です☆

2020年3月23日 月曜日

薫です🐷

 

以前からかなり意識しているのですが、団公演のリハーサルが始まり出してから、体のある部分がだいぶ変わってきたんです😊

 

それは、、、

 

『背中』

 

深川秀夫先生振付の“白鳥の湖“、特に白鳥🦢は、背中や手を使う振りがかなり多いんです。

 

それに、客席に背中を向けて踊る振りが多いのも深川流✨✨

 

もともと小さい時から、体が硬く、猫背で膝が曲がっていた私😣

 

 

学園長からは、

 

「もっと背中から手を使って!」

「踊りは背中で踊るものよ💃」

 

と、よく注意されていました😓

 

“背中美人“になるために、鏡で背中を見てチェックしたり、自分の後ろ姿を写真に撮ってみてみたり👀

もちろん、レッスン中も意識して。。。

 

 

今回の白鳥のリハーサルでは、ほんと良く背中を使っているので、自然と鍛えられています✌🏻

 

“カラダって使えば引き締まっていくんだ“

 

ということを改めて実感😊

 

あっ、使い過ぎて凝り固まってしまわないよう、ストレッチは念入りにポールなど使って行なっています😃

 

だいぶ暖かくなってきたので、体も動かしやすくなってくるこの時期🌸

 

さぁ、あなたは〇〇美人を目指しますか?💖

 

 

********************

☆本田道子バレエ団第5回特別公演

深川秀夫版”白鳥の湖”

4月6日(月)

18:30開演<17:30開場>

フェスティバルホール

 

チケット好評発売中です!

チケットのお買い求めはこちらから

月別アーカイブ

  • ブログ