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毎回を本番のつもりで‥‥‥理江香です🍀

2018年6月29日 金曜日

理江香です。

 

火曜日は深川先生が来てくださり、団公演「くるみ割り人形」のリハーサルでした。

 

深川節を体現するため細かい注意をいただき、出演者全員(私自身も)課題がクリアになったので、またしっかり練習していこうと気合が入りました😊

 

ただ急に暑くなったのでちょっとバテぎみ〜😰

 

そんななか、翌日の水曜日はスーパーガラのリハーサルでした。

 

「タチアナとエフゲニー」振付の漆原先生に見ていただく日だったんですね。

 

この作品は普段よく見るグラン・パ・ド・ドゥのように、まず2人で踊って、次は1人ずつ踊り、最後はまた一緒に踊る‥‥という形式ではなく、ほぼ2人で一緒に踊ります。

 

なので1人ではあまり練習にならないんですよね〜😅

 

パートナーは団公演と同じ青木   崇さんですが、この作品の練習は久しぶりでした😅

 

まず振付の確認をし、いろいろ打ち合わせしてからリハーサルスタート。

 

漆原先生の反応は‥‥と緊張しながら踊り終えたのですが、良くできてるよと言っていただきひと安心☺

 

でもまだまだスムーズにいっていないところがいっぱい❗

 

それに、この作品は踊りながらずっとセリフを言い合っているような振付なので、もっと表現の面で考えていかなくては‥‥

 

2人で練習できる時間は少ししかないので、1回ずつのリハーサルを本番のつもりで頑張ろうと思います

 

 

団公演もまだ先のように感じますが、出演者の皆さん、みんなで集まって練習できる日の回数を数えてみてください。

 

以外と少ないですよ☝

 

みんなで団結して、1回ずつのリハーサルを本番のつもりで気合い入れていきましょうね😊

ではまた〜👋👋

ついにここまで!?・・・薫です

2018年6月26日 火曜日

 

薫です🐷

 

 

私、前々からずーっと気になってたもの、ついにゲットしました〜‼

 

 

それは‥‥

 

 

コレ

👇👇👇

 

『5本指スニーカー』✨

 

 

”えっ!何これ〜〜”

 

って、驚かれる方も多いかも😅

 

 

私も初めてこのスニーカー見た時は、目が飛び出そうなほど、ビックリしました😲

(学園長やりえこ先生はじめ、生徒たちも通っている接骨院の先生が履かれていたんです😳)

 

アスリートの方やプロアイススケーターの安藤美姫さん、歌舞伎役者の市川海老蔵さんもランニング時にご愛用だとか😊

 

以前から、5本指ソックスが健康に良いと知っていましたが、

 

正直、履くのも大変そうだし😣、見た目もあまりオシャレじゃない感じ😥という印象だったので、最初はあまり興味がなかったんです。

 

洗濯の時に丸まってたり、裏返ってたりしたらイラッとしますし〜〜
(うちの主人、けっこうな確率で裏返ってます😤‥‥笑笑)

 

でも、5本指ソックス履き始めてみると、

 

まあ〜気持ち良いこと😍

 

指の締め付け感がなく、指一本ずつが解放されて、とっても心地よいんです😊

 

血流もよくなったせいか、前より足の冷えが、ずいぶん良くなりました😃

(娘は冬のしもやけが激減しましたよ〜😊)

 

で、そこから5本指ソックスにすっかりハマり、もう早5年以上になるかな〜

今では、ストッキングも5本指用を履いてます😊

 

そして、遂にスニーカーにまで😅😅

 

 

お店で試し履きさせてもらったところ、

 

履きごこちは、まるで裸足感覚でGOOD👍

 

即購入✨😍

 

 

先日のカーニバル本番も、このスニーカーで、疲れ知らずでしたよ〜✌🏻

 

履いてたの、気づいた人いたかな〜笑

 

このスニーカーは、いろいろな用途にあわせて、種類が豊富にあるんです✋🏻

 

ちなみに私のは、ヨガやフィットネス用で、比較的ソールが薄めタイプ😃

 

最近、指導時にも履くことも😃

 

興味ある〜って方、またいつでもお見せしますよ〜🤗🤗

本番メイクでわくわく!?・・・亜委です

2018年6月25日 月曜日

あきです😊

 

昨日、バレエカーニバルが無事終了いたしました🎉🎉🎉

 

たくさんのあたたかい応援の拍手👏👏👏

ありがとうございました😊

 

出演者のみなさん、保護者のみなさま、お疲れ様でした!

 

舞台に立って、たくさんの成長が見られました。

とても嬉しいです!

 

また次に向かって、一緒に前進しましょうね👍

 

 

さて、

本番直後の今日の話題は・・・

 

[本番用メイクアップ😍]の裏側大公開!

 

 

開演までに必ず完成しないといけない、そのメイク中の様子を、楽屋リポートしたいと思います!

 

(保護者の皆さま、特にお父さまたち男性は、楽屋に入れないので気になりますよね〜😘)

 

ウチの場合、下地メイクはママたちに(事前に講習はしているので💦)頑張ってもらうのですが、

(実は、これがなかなか難しい😩ので、こちらで手直しが必要になります。

なんと言っても年に1回しかしないから、ママたちすっかり忘れちゃいます。

いいんです!忘れても、大丈夫です🙆‍♀️ 出来ない場合はバレエ団員がお手伝いしますからね😊)

 

そして、仕上げメイクは、私たち教師や団員が行います。

ここからが、いつもこっそりのぞくくらいしかできない気になるシーンですね😊

 

まず最初に、メイクをしてもらう先生に、

ごあいさつ(声が小さかったり、言えなかったら、メイクはしてもらえません😤)

 

「おはようございます😃 よろしくお願いします」元気よく言えましたか?

 

さぁ!仕上げメイクスタートです!

 

下地メイクの手直しをしたら、フェイスパウダー(粉おしろい)をパタパタパタパタ。

 

この時に、いろんな話をして子どもたちの気持ちを落ち着かせる魔法を、こっそり先生たちはかけるんですよ😊

 

ちょっとパタパタが長くなってしまうこともあります😘

 

次は、子どもたちが一番気になって目を固く閉じちゃうアイライン。

 

ここでジッとできる子はキレイに仕上がるのですが、我慢できずガサガサしてしまったら…

 

「もぅ〜〜😫 あかんや〜〜ん😩」と、修正してやり直し!

 

先生の口からボヤきが聞こえたり・・・😆

 

ここまでの話しで、だいたいお察しいただけれると思いますが、

 

そう!

子どもたちのメイクは短時間勝負なんです!

 

時間が長引くと、集中できず、ガサガサし出すので、

いかに短時間でキレイに仕上げるかが最大ポイントなんです!!!!!

 

普段メイクのほぼ10倍くらい、太く濃く描くアイラインを、サッサ〜〜と引きたい!

と、思ってもなかなかサッサ〜〜と引かせてくれない😥時もあります。

 

そんな時は何とか集中させるために、いろんな話で気を引かせながら〜〜😙

 

生徒も先生も頑張ったので、パッチリおめめの出来上がり〜〜😍

 

ここまで終わるとあとはもうラストスパートです。

 

眉毛を描いたら、みんな大好きな💕口紅をして、さぁ仕上がりました!

 

自分でメイクが出来るようになるのは高校生くらいですね。

 

自分の顔は、やっぱり自分で仕上げるのが1番キレイ!

でも、そうできるまでには相当な回数を重ねていかないといけません。

 

私たち教師も簡単に、サッサ〜〜と仕上げてますが、相当な数をこなしてきたから出来ること。

 

ホント!顔がひとりずつ違うから、とても難しいんです😫

個性を壊さず、美しく仕上げるメイク。

そう簡単には、できません。

 

なので、コンクールなどで多くの他教室の生徒さんが集まる場所では、

なんで?って叫びたくなるほど「ひどい」メイクをされていることも珍しくありません😫

また、メイクには最新の流れがあるので、その情報収集も大切なんです!

せっかく踊りを頑張っても、メイクで台無しなんて悲しいですからね・・・

なので、ウチのメイクが「当たり前」ではなくて、最先端のとてもキレイなメイクなんですよ😊

 

ともかく、本番のメイクが自分で出来るまでは、

先生たちに顔を突き出してキレイに仕上げてもらってくださいね!

 

完成した仕上げメイクをちゃんと鏡で見て研究できるのも、本番当日しかできません。

いつか自分で仕上げまでメイクができるようになるために、次の舞台から自分研究を頑張って欲しいなぁと思います😊

 

ではまた👋👋

 

 

今回の演目は⁉️、、、多真美です!

2018年6月22日 金曜日

 

多真美です😊

 

「先生はカーニバル何踊るんですか〜?」

 

と、観に来てくれる生徒や、保護者の方から質問が☺

 

今回私は、

 

「眠れる森の美女」よりオーロラ姫のグラン・パ・ド・ドゥを踊ります♫

 

「眠れる森の美女」といえば、三大バレエの1つ✨

 

悪魔の呪いで100年の眠りについたオーロラ姫が、王子のキスで目覚めるという、童話を元にしたバレエです😊

 

ディズニー映画などにもあるので、物語を知っている人も多いですよね😉

 

バレエの全幕になると、プロローグ付き三幕構成と、とても長い作品なんです😳

 

今回私が踊るのは、第三幕で眠りから覚めたオーロラ姫と王子の、結婚式のシーンで踊られるグラン・パ・ド・ドゥです💕

 

オーロラ姫のヴァリエーションは、今までにも何度も踊ったことがあります♫

 

初めて踊ったのは中学2年生のときで、コンクールにもこの踊りでたくさん挑戦してきました😄

 

音楽もとても素敵で、私の大好きな踊りの1つです❤

 

いつかパドドゥも踊ってみたいと思っていたので、今回夢が叶って嬉しいです😍

 

お姫様らしい気品のある踊りを目指して、パートナーの男性ともいろいろ相談しながら、息の合った踊りを披露出来るようリハーサルに励んでいます💪✨

 

 

大好きな作品を、舞台で気持ちよく踊れるよう、本番まで後少しですが、しっかり練習したいと思います‼

 

 

あとは、作品の「ミンクス・パレード」にも出演します♫

 

生徒たちと一緒に踊れるのもとても楽しみです😆

 

素敵な舞台になるよう、みんなで力を合わせて頑張ろ〜💪💕

 

痛みに負けるな💪✨、、、賀代です❣️

2018年6月21日 木曜日

賀代です😊

 

「やってしまった〜💦💦💦」

 

久しぶりに足の指がずるむけになってしまいました😱😱

 

しかもこんな舞台直前に😰

 

 

先日のライトリハーサルの日のこと、、、

 

ライトリハーサルの前に、朝からバレエ団公演の練習があったのですが、

あの日はとても暑く、長時間トゥシューズを履いていたので、足の皮がふやけてフニャフニャに💦💦

 

公演のくるみ割り人形の練習中にズリズリ…

カーニバルの作品の練習中にズリズリ…

ホールでのライトリハーサル後にズルンッ😨

 

踊り終えたあと、

トゥシューズを脱ぐと、まん丸に皮がめくれていました😱

 

こんなの久しぶりー

 

小学校の頃はよく豆ができ、めくれていましたが、

何回もめくれるうちに皮が分厚くなり、タコになっているので、

大人になってからはなかなかめくれることがありませんでした🙏

 

なので久しぶりの衝撃😭

 

こんなときの対処法は「乾かす‼」

 

乾かすのが1番早く治るんです😊✨

 

痛いからといって、

バンドエイドを貼ったまま過ごしていると

空気に触れないので、かえって治るのに時間がかかってしまうんですよね😢

 

できるだけ裸足で過ごし

乾かしてしまった方が長引かなくてすみます😊

 

とは言っても、

レッスンは毎日あるので、シューズは履かないといけませんよね?😅

 

そんなときに使うと、痛みがかなりマシになるのがこちら💁‍♀️

 

 

みなさんも使ったことがあるかと思いますが、傷口に貼ったままにするタイプのバンドエイド✨

 

これをめくれたところに貼ると

トゥシューズを履いても大丈夫なんです

 

ちょうどいいクッションになるようです😊

 

普通は貼ったままにするものですが、

練習後にはズレているので、使い捨てになってしまうんですけどね💦

 

なので、私は本番の日や長時間練習する日だけ、これに頼っています🙏

 

皮がめくれて足が痛いあなた‼

だまされたと思って、1度試してみてください‼

 

痛くて困っているのは

あなただけではありませんよ🤗💕

 

痛みに負けず、一緒に頑張りましょう😆💪

 

100回の練習より‥‥‥理江香です🍀

2018年6月20日 水曜日

理江香です。

 

「100回の練習より1回の本番」

「100回のお稽古より1回の舞台」

いろいろな言い方がありますが、こんな言葉を聞いたことがありますか?

 

簡単に言うと、舞台をひとつ経験するとすごく成長するってことですね😊

 

普段のレッスンをあまり頑張らなくていいって意味ではないので勘違いしないでくださいね☝

 

この言葉を実感したことが最近あったんです。

 

 

先日、普段のクラスレッスンでは私が担当している曜日に来ていない2人が、振替えレッスンで来たんですね。

 

団公演の練習では会っていましたが、クラスレッスンを見るのは本当に久しぶりでした。

 

そして彼女達の踊りを見ていると、しっかりしてきたな〜と嬉しい発見が😍

 

よく考えてみると、この子達は昨年の秋からほぼ毎月、なんらかの舞台に出演していたんです。(他にも数名、同じくらいのペースで頑張っている子います😊)

 

いっぱい注意をもらい、しっかり練習して、本番では緊張したり悔しい思いもしたりして成長したんだな〜と思いました😊

 

やっぱり舞台を経験するって事はすごいですね❗

 

多分、普段のレッスンでも担当の先生の注意をしっかり聞けているんでしょうね😊

 

でも、たくさんの舞台に出演するってことはご両親の理解があってのことです。

 

大丈夫だと思いますが、彼女達にはご両親への感謝の気持ちを忘れないで欲しいですね😊

 

 

あと少しでカーニバル本番です❗

 

出演者の皆さん。

 

成長するチャンス❗❗

 

誰かと比べてとかではなく、あなたなりの変化でいいんじゃないでしょうか😊

 

舞台をひとつ経験して成長したあなたの姿を見られるのが楽しみです。

 

みんなで盛り上がっていきましょうね〜✊✊

キラキラ〜✨✨‥‥薫です

2018年6月18日 月曜日

 

薫です😊

 

昨日、6/24(日)に開催されるバレエカーニバルのライトリハーサルが無事終了しました😊

 

4月より毎週日曜と祝日を利用して、一生懸命練習してきたことを、学園長や舞台関係(美術・照明・音響)の方々に見ていただきました😊

 

本番1週間前とあって、出演者たちは気合い入っているようです💪🏻

 

緊張で少し顔がこわばってる子もいましたが😅

 

きれいなお衣裳に頭飾りをつけ、準備オッケーです😊

 

 

いつもの教室とは違う広さや、天井の高さに戸惑うことなく、皆んなそれぞれ頑張って踊っていましたよ✨

 

出番を待つ間も、お友達やお姉さんたちの踊りをお行儀よく、見ていました😍

真剣なまなざし👀

 

振付初日から今日まで、初舞台のおチビちゃんから、大人のクラスの方達まで、ずいぶん成長しました✨✨

 

 

上手に踊りたい‼

 

たくさん拍手もらいたい!

 

たくさん褒めてもらいたい❣

 

と、想う気持ちに年齢など関係ありません。

 

みんなの想いは、とても私たち教師によく伝わってきましたよ☺

 

気持ちはいつも同じ❤

一心同体です❤

 

あなたが上手に踊れたら、私たちも嬉しいし😃、悔しい思いをしたら、私たちも悔しいのです😭

 

”あぁ〜もっと練習しておけば良かった〜😣”

 

と、悔いの残らないよう、本番までの練習時間を大事に過ごしてほしいです🤗

 

本番は、舞台袖より見守っていますね☺

 

ライトリハーサルと同時に、メイク講習会も行いました。

皆さん、とても熱心に参加されてます✨かよ先生、まるで囲み取材を受けてるみたい笑

 

 

下地メイク💄や、本番用バレエシューズの紐の結び方、シニヨンの結い方など、わからないことがあれば、いつでも私たち教師に聞いてくださいね☆

 

さあ、泣いても笑っても、あと1週間!

 

最高の踊りが出来るように、そして舞台のコンセプトでもある、”踊る楽しさ”を感じられるよう、体調管理に気をつけて、しっかり練習に励んで下さいね🤗

 

ビシバシいきますよ〜〜💪🏻💪🏻

 

皆さん、応援のほどよろしくお願い致します!

******************************************************************

6/24(日)HMBSバレエカーニバル2018 stage59 開催!

場所: エブノ泉の森ホール・大ホール

時間: 午後2時30分開演(30分前開場)

入場料: 1.000円(税込・1名)

☆小学6年生以下のお子様は保護者同伴に限り、入場料無料です!

タダでできるこれ、試して見る価値あり!かも?

2018年6月17日 日曜日

 

あきです😊

 

あなたの家にもきっと余ったのがたくさんあるハズ!

 

それは「バスタオル」…

 

子どもが小さかった頃は、何かと出番の多かった我が家のバスタオルたちですが、

この頃は全然使わなくなって、棚に積み上がっままになっていました。

というのも我が家では、お風呂上がりは普通のフェイスタオルを各自一枚(女子は頭用にもう1枚)使うスタイルなので!

家族分のバスタオルを揃えるよりはるかに省スペース!

なにより毎日洗うので衛生的です!

 

それが、ある日のスマートニュースで、余ったバスタオルの活用方法が出ていたんです👍

 

そしてその活用方法は、私がずっと欲しかったものだったので、嬉しくてすぐに試しに作ってみました💪

 

 

それがコレ!⬇

 

〈抱き枕 & ストレッチポール〉

 

 

コレ、私の中の大ヒット!です。

 

背中から腰にかけてのストレッチはもちろん、足にはさんで抱きかかえたら。ひざの内側の指圧にちょうど 痛気持ちいい👍感じ。

 

腰の悪い私は、どうしても横向きでないと寝ることができません😢

 

でも、横向きになると、下になる腕がシビれてしまいます😭

 

上になる腕も顔の前にきたり、肩ごと前になって背中も丸まってしまい、寝つきが悪くなります😱

 

いつもメンテナンスしてもらう、鍼灸の先生が、

 

「あお向けも、うつ伏せもしんどいなら、横向きで抱き枕をしたら楽ですよ〜〜😁」

 

と、教えてくれていたのですが、なかなかいいのがなくて購入できずにいました。

 

しかし、この自作の抱き枕が意外にも、とても心地よくグッド👍な仕上がりビックリ☺

 

作り方はとても簡単!

 

用意するもの

・不要なバスタオル 数枚

・新聞紙🗞(朝刊1日分)

・ゴム

 

まず、

新聞紙🗞をなをクルクル巻いて棒状にします。コレが芯になります。

 

硬めがいい人は、新聞紙を2日分丸めたら

 

この新聞紙の芯にバスタオルを巻きつけるだけ。
お好みの太さになるまで、何枚か重ねてください。

 

 

ほどけてこないよう、ヘアゴムで数か所押さえて出来上がり!(私のはかなり硬めです)

 

最終に巻くバスタオルは、肌ざわりの良いお気に入りを巻くとベストです!

 

私はバスタオルを5枚使って、

最後に大好き💕なキティちゃんのバスタオルで、端っこをヘアゴムのシュシュでまとめ、大っきいキャンディ🍬のように仕上げました✌

 

ほどいてすぐ洗濯もできるので、いつもキレイに使えます😍

 

ちょっと気になったあなた…

なかなか寝付けなかったり、寝起きの身体が痛い、いやシンプルにもっと熟睡したいなどなど・・・

もし、眠りに満足できないことがあるなら、タダでできるこれ、試してみる価値あり!かも?

 

ではまた👋👋

 

もうすぐ本番✨、、、多真美です!

2018年6月16日 土曜日

 

多真美です😊

 

さぁ!いよいよカーニバルの本番が近づいてきました😆

 

リハーサルも追い込みです💪

 

 

 

みなさん、踊りの仕上がり具合はどうかな〜?☺

 

残り約1週間、最後まで諦めないで、本番で良い踊りが出来るよう練習に励んでくださいね😉

 

そして、明日はライトリハーサル✨

 

場所も、教室ではなく泉の森ホールのマルチスペースで行われます❗

 

このマルチスペース、舞台と同じぐらいの広さがあるんです✨

 

本番前に、広いところで練習出来るのは有難いことですね💕

 

少し踊るスペースが広がることで、身体の疲れ具合なども変わってきますので、体力の配分などもしっかり確認しておいて下さいね😌

 

あとは、立ち位置の確認も大切‼

 

いつもの教室じゃなくなることで、自分の立ち位置が急にわからなくなる子も結構いるんです💦

 

なかには、どちら側から出るのかもわからなくなる…なんてことも😅

 

本番にそんなパニックに陥らないためにも、明日のリハーサルでしっかり確認しておいてください‼

 

リハーサル中、先生たちから立ち位置に関しての指示もたくさんあるはず!

 

その時に、『上手(かみて)』、『下手(しもて)』という言葉がよく出てくると思います!

 

今までにも、何度か直接説明をしたことがありますが、忘れていてはいけないので…

 

『上手』=客席から舞台を見て右側のこと

 

『下手』=客席から舞台を見て左側のこと

 

をいいます❗

 

自分が踊っているところが、上手側なのか下手側なのかをわかっていないと、注意をされていても自分のことだと気づかない…なんてことになってしまいますよ💦

 

舞台人として、さまざまな舞台用語を理解しておくのも大切なことです‼

 

わからないことがあれば、いつでも先生たちに聞いてくださいね😉

 

ではでは明日のリハーサル、やる気スイッチONで 元気に来てくださいね〜👋

 

 

 

今週のキラキラバレリーナvol.178

2018年6月15日 金曜日

泉北本校インターBクラス

山本愛華(やまもとあいか)さん

10歳  血液型B型

 

☆☆☆プチインタビュー☆☆☆

 

Q1>>バレエを始めたきっかけは?

A.前にしていた習い事をやめて、バレエがしたかったから

 

 

Q2>>バレエを始めて良かったことは?

A.友達がいっぱいできてたし、体も柔らかくなった

 

 

Q3>>バレエでの今後の課題/目標は?

A.トゥシューズを履いて、フロリナ王女のバリエーションを踊ること

 

Q4>>好きな有名人(キャラクター)

A.いとしのムーコ

 

Q5>>当スクールを選ばれた理由、またはレッスンの印象はいかがですか?

 

A. 踊ることが大好きで、いくつかのバレエ教室を見に行かせて頂いた中で、即、「ここにする!」と言い出したことから、夢中になりだしました。

ひとつひとつ出来ることが増えたり、体が柔らかくなったりと、日々または毎レッスンで楽しみながら取り組んでいます。

 

 

担当教師からのひと言・・・・

 

いつも元気いっぱいで、美しい甲の持ち主あいかちゃん💕

 

ブラックさんに上がってから、ますます頑張っていますね😊✨

 

小さなピンクちゃんにも優しく接してくれて、いつも嬉しく思っています😊

 

これからも綺麗な足にさらに磨きをかけて、トゥシューズ目指して一緒に頑張りましょうね❣

 

賀代先生より♪

 

 

次回のキラキラバレリーナは・・・・

 

泉北本校の中西うるる(なかにしうるる)さんです。お楽しみに(^o^)/

 

 

※登場生徒は厳正な抽選により選出され、生徒が未成年の場合には保護者承諾のもとで公開しています

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